DZIAŁALNOŚĆ STATUTOWĄ KTT
UMOŻLIWIA WSPARCIE FINANSOWE
Układy
Dlaczego w Taekwon-do są 24 układy form ruchowych (Tul) ?
„Nawet człowiek żyjący 100 lat, w porównaniu z wiecznością jest tylko mniej niż chwilą. Dlatego my, śmiertelnicy jesteśmy niczym więcej jak tylko podróżnymi przechodzącymi obok wieczności w ciągu jednego dnia.
Z tego powodu jest oczywiste, iż żaden z nas nie może żyć dłużej niż mu przeznaczone. Mimo to wielu ludzi czyni siebie niewolnikami materializmu, tak, jakby mieli żyć tysiąc lat.
Są jednak i tacy, którzy starają się o przekazanie dobrego testamentu duchowego następnemu pokoleniu, zyskując w ten sposób niejednokrotnie nieśmiertelność. Ten stan wynika z
faktu, że duch jest wieczny, a materia ulotna i dlatego musimy starać się zostawić dla dobra ludzi to, co było w nas najlepsze.
Uważam, że zostawienie po sobie takiej spuścizny powinno być najważniejszą rzeczą w życiu każdego człowieka. Ja pozostawiam ludziom Taekwon-do jako ślad człowieka zmierzchu XX wieku.
Dwadzieścia cztery Tul (układy form ruchowych) odpowiadają 24 godzinom, jednemu dniu, całemu życiu, które oddałem i poświęciłem dla Taekwon-do.”
Generał Choi Hong Hi.
SAJU JIRUGI
Prawą nogą – Orn Bal Ro
Narani Junbi Sogi
- D ¬ Gunnun So Kaunde Baro Jirugi (ruch nogą prawą w kierunku D)
- B ¬ Gunnun So Palmok Najunde Baro Makgi (ruch nogą prawą w kierunku A)
- B ¬ Gunnun So Kaunde Baro Jirugi (ruch nogą prawą w kierunku B)
- C ¬ Gunnun So Palmok Najunde Baro Makgi (ruch nogą prawą w kierunku D)
- C ¬ Gunnun So Kaunde Baro Jirugi (ruch nogą prawą w kierunku C)
- A ¬ Gunnun So Palmok Najunde Baro Makgi (ruch nogą prawą w kierunku B)
- A ¬ Gunnun So Kaunde Baro Jirugi (ruch nogą prawą w kierunku A)
Narani Junbi Sogi
Lewą nogą – Yen Bal Ro
Narani Junbi Sogi
- D ¬ Gunnun So Kaunde Baro Jirugi (ruch nogą lewą w kierunku D)
- A ¬ Gunnun So Palmok Najunde Baro Makgi (ruch nogą lewą w kierunku B)
- A ¬ Gunnun So Kaunde Baro Jirugi (ruch nogą lewą w kierunku A)
- C ¬ Gunnun So Palmok Najunde Baro Makgi (ruch nogą lewą w kierunku D)
- C ¬ Gunnun So Kaunde Baro Jirugi (ruch nogą lewą w kierunku C)
- B ¬ Gunnun So Palmok Najunde Baro Makgi (ruch nogą lewą w kierunku A)
- B ¬ Gunnun So Kaunde Baro Jirugi (ruch nogą lewą w kierunku B)
Narani Junbi Sogi
SAJU MAKGI
Prawą nogą – Orn Bal Ro
Narani Junbi Sogi
- D ¬ Gunnun So Najunde Sonkal Baro Makgi (ruch nogą prawą w kierunku C)
- D ¬ Gunnun So Anpalmok Kaunde Baro Yop Makgi (ruch nogą prawą w kierunku D)
- B ¬ Gunnun So Najunde Sonkal Baro Makgi (ruch nogą prawą w kierunku A)
- B ¬ Gunnun So Anpalmok Kaunde Baro Yop Makgi (ruch nogą prawą w kierunku B)
- C ¬ Gunnun So Najunde Sonkal Baro Makgi (ruch nogą prawą w kierunku D)
- C ¬ Gunnun So Anpalmok Kaunde Baro Yop Makgi (ruch nogą prawą w kierunku C)
- A ¬ Gunnun So Najunde Sonkal Baro Makgi (ruch nogą prawą w kierunku B)
- A ¬ Gunnun So Anpalmok Kaunde Baro Yop Makgi (ruch nogą prawą w kierunku A)
Narani Junbi Sogi
Lewą nogą – Yen Bal Ro
Narani Junbi Sogi
- D ¬ Gunnun So Najunde Sonkal Baro Makgi (ruch nogą lewą w kierunku C)
- D ¬ Gunnun So Anpalmok Kaunde Baro Yop Makgi (ruch nogą lewą w kierunku D)
- A ¬ Gunnun So Najunde Sonkal Baro Makgi (ruch nogą lewą w kierunku B)
- A ¬ Gunnun So Anpalmok Kaunde Baro Yop Makgi (ruch nogą lewą w kierunku A)
- C ¬ Gunnun So Najunde Sonkal Baro Makgi (ruch nogą lewą w kierunku D)
- C ¬ Gunnun So Anpalmok Kaunde Baro Yop Makgi (ruch nogą lewą w kierunku C)
- B ¬ Gunnun So Najunde Sonkal Baro Makgi (ruch nogą lewą w kierunku A)
- B ¬ Gunnun So Anpalmok Kaunde Baro Yop Makgi (ruch nogą lewą w kierunku B)
Narani Junbi Sogi
Chon-Ji – 19 ruchów Nazwa układu dosłownie oznacza Niebo-Ziemia i w Azji interpretowana jest jako stworzenie świata lub początek ludzkości. Pierwsza część symbolizuje niebo, druga ziemię.
Narani Junbi Sogi
- B ¬ Gunnun So Palmok Najunde Baro Makgi (ruch nogą lewą w kierunku B)
- B ¬ Gunnun So Kaunde Baro Jirugi (ruch nogą prawą w kierunku B)
- A ¬ Gunnun So Palmok Najunde Baro Makgi (obrót przez prawe ramię, ruch nogą prawą w kierunku A)
- A ¬ Gunnun So Kaunde Baro Jirugi (ruch nogą lewą w kierunku A)
- D ¬ Gunnun So Palmok Najunde Baro Makgi (ruch nogą lewą w kierunku D)
- D ¬ Gunnun So Kaunde Baro Jirugi (ruch nogą prawą w kierunku D)
- C ¬ Gunnun So Palmok Najunde Baro Makgi (obrót przez prawe ramię, ruch nogą prawą w kierunku C)
- C ¬ Gunnun So Kaunde Baro Jirugi (ruch nogą lewą w kierunku C)
- A ¬ Niunja So Anpalmok Kaunde Makgi (ruch nogą lewą w kierunku A)
- A ¬ Gunnun So Kaunde Baro Jirugi (ruch nogą prawą w kierunku A)
- B ¬ Niunja So Anpalmok Kaunde Makgi (obrót przez prawe ramię, ruch nogą prawą w kierunku B)
- B ¬ Gunnun So Kaunde Baro Jirugi (ruch nogą lewą w kierunku B)
- C ¬ Niunja So Anpalmok Kaunde Makgi (ruch nogą lewą w kierunku C)
- C ¬ Gunnun So Kaunde Baro Jirugi (ruch nogą prawą w kierunku C)
- D ¬ Niunja So Anpalmok Kaunde Makgi (obrót przez prawe ramię, ruch nogą prawą w kierunku D)
- D ¬ Gunnun So Kaunde Baro Jirugi (ruch nogą lewą w kierunku D)
- D ¬ Gunnun So Kaunde Baro Jirugi (ruch nogą prawą w kierunku D)
- D ¬ Gunnun So Kaunde Baro Jirugi (ruch nogą prawą do tyłu w kierunku C)
- D ¬ Gunnun So Kaunde Baro Jirugi (ruch nogą lewą do tyłu w kierunku C)
Narani Junbi Sogi
Dan-Gun – 21 ruchów Nazwa pochodzi od świętego Dan Gun Wanggom, który jest uważany za legendarnego założyciela Korei.
Narani Junbi Sogi
- B ¬ Niunja So Kaunde Sonkal Daebi Makgi (ruch nogą lewą w kierunku B)
- B ¬ Gunnun So Nopunde Baro Jirugi (ruch nogą prawą w kierunku B)
- A ¬ Niunja So Kaunde Sonkal Daebi Makgi (obrót przez prawe ramię, ruch nogą prawą w kierunku A)
- A ¬ Gunnun So Nopunde Baro Jirugi (ruch nogą lewą w kierunku A)
- D ¬ Gunnun So Palmok Najunde Baro Makgi (ruch nogą lewą w kierunku D)
- D ¬ Gunnun So Nopunde Baro Jirugi (ruch nogą prawą w kierunku D)
- D ¬ Gunnun So Nopunde Baro Jirugi (ruch nogą lewą w kierunku D)
- D ¬ Gunnun So Nopunde Baro Jirugi (ruch nogą prawą w kierunku D)
- E ¬ Niunja So Sang Palmok Makgi (obrót przez lewe ramię, ruch nogą lewą w kierunku E)
- E ¬ Gunnun So Nopunde Baro Jirugi (ruch nogą prawą w kierunku E)
- F ¬ Niunja So Sang Palmok Makgi (obrót przez prawe ramię, ruch nogą prawą w kierunku F)
- F ¬ Gunnun So Nopunde Baro Jirugi (ruch nogą lewą w kierunku F)
- C ¬ Gunnun So Palmok Najunde Baro Makgi (ruch nogą lewą w kierunku C)
- C ¬ Gunnun So Palmok Chookyo Baro Makgi (ruch na miejscu bez zmiany ustawienia nóg, ruchy 13,14 należy wykonać ruchem ciągłym)
- C ¬ Gunnun So Palmok Chookyo Baro Makgi (ruch nogą prawą w kierunku C)
- C ¬ Gunnun So Palmok Chookyo Baro Makgi (ruch nogą lewą w kierunku C)
- C ¬ Gunnun So Palmok Chookyo Baro Makgi (ruch nogą prawą w kierunku C)
- B ¬ Niunja So Kaunde Sonkal Yop Taerigi (obrót przez lewe ramię, ruch nogą lewą w kierunku B)
- B ¬ Gunnun So Nopunde Baro Jirugi (ruch nogą prawą w kierunku B)
- A ¬ Niunja So Kaunde Sonkal Yop Taerigi (obrót przez prawe ramię, ruch nogą prawą w kierunku A)
- A ¬ Gunnun So Nopunde Baro Jirugi (ruch nogą lewą w kierunku A)
Narani Junbi Sogi
Do San – 24 ruchy Nazwa jest pseudonimem koreańskiego patrioty Ahn Chang Ho, który całe życie poświęcił szerzeniu edukacji oraz walce o niepodległość Korei.
Narani Junbi Sogi
- B ¬ Gunnun So Nopunde Bakat Palmok Bakuro Yop Makgi (ruch nogą lewą w kierunku B)
- B ¬ Gunnun So Kaunde Bandae Jirugi (ruch na miejscu bez zmiany ustawienia nóg)
- A ¬ Gunnun So Nopunde Bakat Palmok Bakuro Yop Makgi (przesunięcie stopy lewej na linię AB, następnie obrót przez prawe ramię, ruch nogą prawą w kierunku A)
- A ¬ Gunnun So Kaunde Bandae Jirugi (ruch na miejscu bez zmiany ustawienia nóg)
- D ¬ Niunja So Kaunde Sonkal Daebi Makgi(ruch nogą lewą w kierunku D)
- D ¬ Gunnun So Kaunde Sun Sonkut Baro Tulgi (ruch nogą prawą w kierunku D), od razu wykonać uwolnienie (na miejscu przekręcić prawą dłoń wierzchem do góry i obrócić się na stopach bokiem ku D)
- D ¬ Gunnun So Nopunde Dung Joomuk Baro Taerigi (obrót przez lewe ramię, ruch nogą lewą w kierunku D)
- D ¬ Gunnun So Nopunde Dung Joomuk Baro Taerigi (ruch nogą prawą w kierunku D),
- E ¬ Gunnun So Nopunde Bakat Palmok Bakuro Yop Makgi (obrót przez lewe ramię, ruch nogą lewą w kierunku E)
- E ¬ Gunnun So Kaunde Bandae Jirugi (ruch na miejscu bez zmiany ustawienia nóg)
- F ¬ Gunnun So Nopunde Bakat Palmok Bakuro Yop Makgi (przesunięcie stopy lewej na linię AB, następnie obrót przez prawe ramię, ruch nogą prawą w kierunku F)
- F ¬ Gunnun So Kaunde Bandae Jirugi (ruch na miejscu bez zmiany ustawienia nóg)
- CE ¬ Gunnun So Nopunde Bakat Palmok Hechyo Makgi (ruch nogą lewą w kierunku CE)
- CE ¬ Kaunde Apcha Busigi (kopnięcie nogą prawą)
- CE ¬ Gunnun So Kaunde Baro Jirugi (ruch nogą prawą w kierunku CE)
- CE ¬ Gunnun So Kaunde Bandae Jirugi (ruch na miejscu bez zmiany ustawienia nóg, ruchy 15,16 wykonać szybko po sobie)
- CF ¬ Gunnun So Nopunde Bakat Palmok Hechyo Makgi (ruch nogą prawą w kierunku CF)
- CF ¬ Kaunde Apcha Busigi (kopnięcie nogą lewą)
- CF ¬ Gunnun So Kaunde Baro Jirugi (ruch nogą lewą w kierunku CF)
- CF ¬ Gunnun So Kaunde Bandae Jirugi (ruch na miejscu bez zmiany ustawienia nóg, ruchy 19,20 wykonać szybko po sobie))
- C ¬ Gunnun So Palmok Chookyo Baro Makgi (ruch nogą lewą w kierunku C)
- C ¬ Gunnun So Palmok Chookyo Baro Makgi (ruch nogą prawą w kierunku C)
- D ¬ Annun So (B ¬) Kaunde Sonkal Yop Taerigi (obrót przez lewe ramię, ruch nogą lewą w kierunku B, ręka lewa)
- D ¬ Annun So (A ¬) Kaunde Sonkal Yop Taerigi (dostawienie lewej stopy do prawej, następnie ruch nogą prawą w kierunku A, ręka prawa)
Narani Junbi Sogi
Won-Hyo – 28 ruchów Nazwa układu wywodzi się od mnicha buddyjskiego żyjącego w VII wieku w dynastii Silla. Doprowadził on do przyjęcia buddyzmu jako głównej religii w Korei.
Moa Junbi Sogi A
- B ¬ Niunja So Sang Palmok Makgi (ruch nogą lewą w kierunku B)
- B ¬ Niunja So Nopunde Sonkal Anuro Taerigi (ruch na miejscu bez zmiany ustawienia nóg)
- B ¬ Gojung So Kaunde Baro Jirugi (ruch na miejscu, ruch nogą lewą w kierunku B)
- A ¬ Niunja So Sang Palmok Makgi (dostawienie lewej stopy do prawej, następnie ruch nogą prawą w kierunku A)
- A ¬ Niunja So Nopunde Sonkal Anuro Taerigi (ruch na miejscu bez zmiany ustawienia nóg)
- A ¬ Gojung So Kaunde Baro Jirugi (ruch na miejscu, ruch nogą prawą w kierunku A)
- D ¬ Guburyo Junbi Sogi A (dostawienie prawej stopy do lewej, następnie przyjęcie prawej pozycji Guburyo Junbi Sogi A)
- D ¬ Kaunde Yopcha Jirugi (kopnięcie nogą lewą)
- D ¬ Niunja So Kaunde Sonkal Daebi Makgi (ruch nogą lewą w kierunku D)
- D ¬ Niunja So Kaunde Sonkal Daebi Makgi (ruch nogą prawą w kierunku D)
- D ¬ Niunja So Kaunde Sonkal Daebi Makgi (ruch nogą lewą w kierunku D)
- D ¬ Gunnun So Kaunde Sun Sonkut Baro Tulgi (ruch nogą prawą w kierunku D)
- E ¬ Niunja So Sang Palmok Makgi (obrót przez lewe ramię, ruch nogą lewą w kierunku E)
- E ¬ Niunja So Nopunde Sonkal Anuro Taerigi (ruch na miejscu bez zmiany ustawienia nóg)
- E ¬ Gojung So Kaunde Baro Jirugi (ruch na miejscu, ruch nogą lewą w kierunku E)
- F ¬ Niunja So Sang Palmok Makgi (dostawienie lewej stopy do prawej, następnie ruch nogą prawą w kierunku F)
- F ¬ Niunja So Nopunde Sonkal Anuro Taerigi (ruch na miejscu bez zmiany ustawienia nóg)
- F ¬ Gojung So Kaunde Baro Jirugi (ruch na miejscu, ruch nogą prawą w kierunku F)
- C ¬ Gunnun So Anpalmok Dollimyo Makgi (dostawienie prawej stopy do lewej, następnie ruch nogą lewą w kierunku C)
- C ¬ Najunde Apcha Busigi (kopnięcie nogą prawą)
- C ¬ Gunnun So Kaunde Bandae Jirugi (ruch nogą prawą w kierunku C)
- C ¬ Gunnun So Anpalmok Dollimyo Makgi (ruch na miejscu bez zmiany ustawienia nóg)
- C ¬ Najunde Apcha Busigi (kopnięcie nogą lewą)
- C ¬ Gunnun So Kaunde Bandae Jirugi (ruch nogą lewą w kierunku C)
- C ¬ Guburyo Junbi Sogi A (przyjęcie lewej pozycji Guburyo Junbi Sogi A)
- C ¬ Kaunde Yopcha Jirugi (kopnięcie nogą prawą)
- B ¬ Niunja So Kaunde Palmok Daebi Makgi (postawienie prawej stopy na linię CD, następnie obrót przez lewe ramię, ruch nogą lewą w kierunku B)
- A ¬ Niunja So Kaunde Palmok Daebi Makgi (dostawienie lewej stopy do prawej, następnie ruch nogą prawą w kierunku A)
Moa Junbi Sogi A
Yul-Gok – 38 ruchów Nazwa jest pseudonimem wybitnego filozofa i uczonego Yil (1536-1584) zwanego „Konfucjuszem Korei”. Ilość ruchów symbolizuje miejsce urodzenia na 38 stopniu szerokości geograficznej.
Narani Junbi Sogi
- D ¬ Annun Sogi, wyciągnąć lewą pięść poziomo w kierunku D (ruch nogą lewą w kierunku B)
- D ¬ Annun So Kaunde Jirugi (uderzenie ruch na miejscu bez zmiany ustawienia nóg, ręka prawa)
- D ¬ Annun So Kaunde Jirugi (ręka lewa, ruch na miejscu bez zmiany ustawienia nóg, ruchy 2,3 wykonać szybko po sobie)
- D ¬ Annun Sogi, wyciągnąć prawą pięść poziomo w kierunku D (dostawienie lewej stopy do prawej, następnie ruch nogą prawą w kierunku A)
- D ¬ Annun So Kaunde Baro Jirugi (ruch na miejscu bez zmiany ustawienia nóg, ręka lewa)
- D ¬ Annun So Kaunde Bandae Jirugi (ręka prawa, ruch na miejscu bez zmiany ustawienia nóg, ruchy 5,6 wykonać szybko po sobie)
- AD ¬ Gunnun So Anpalmok Kaunde Baro Yop Makgi (ruch nogą prawą w kierunku AD)
- AD ¬ Najunde Apcha Busigi (kopnięcie nogą lewą)
- AD ¬ Gunnun So Kaunde Baro Jirugi (ruch nogą lewą w kierunku AD)
- AD ¬ Gunnun So Kaunde Bandae Jirugi (ruch na miejscu bez zmiany ustawienia nóg, ruchy 9,10 wykonać szybko po sobie)
- BD ¬ Gunnun So Anpalmok Kaunde Baro Yop Makgi (ruch nogą lewą w kierunku BD)
- BD ¬ Najunde Apcha Busigi (kopnięcie nogą prawą)
- BD ¬ Gunnun So Kaunde Baro Jirugi (ruch nogą prawą w kierunku BD)
- BD ¬ Gunnun So Kaunde Bandae Jirugi (ruch na miejscu bez zmiany ustawienia nóg, ruchy 13,14 wykonać szybko po sobie)
- D ¬ Gunnun So Nopunde Sonbadak Golcho Baro Makgi (ruch nogą prawą w kierunku D)
- D ¬ Gunnun So Nopunde Sonbadak Golcho Bandae Makgi (ruch na miejscu bez zmiany ustawienia nóg)
- D ¬ Gunnun So Kaunde Baro Jirugi (ruch na miejscu bez zmiany ustawienia nóg należy go wykonać w połączeniu z ruchem 16: a. faza obniżenia pozycji – złożenie do bloku, b. faza uniesienia pozycji – faza końcowa bloku, działająca jako zamach do uderzenia, c. końcowe obniżenie pozycji – faza końcowa uderzenia)
- D ¬ Gunnun So Nopunde Sonbadak Golcho Baro Makgi (ruch nogą lewą w kierunku D)
- D ¬ Gunnun So Nopunde Sonbadak Golcho Bandae Makgi (ruch na miejscu bez zmiany ustawienia nóg)
- D ¬ Gunnun So Kaunde Baro Jirugi (ruch na miejscu bez zmiany ustawienia nóg należy go wykonać w połączeniu z ruchem 19: a. faza obniżenia pozycji – złożenie do bloku, b. faza uniesienia pozycji – faza końcowa bloku, działająca jako zamach do uderzenia, c. końcowe obniżenie pozycji – faza końcowa uderzenia)
- D ¬ Gunnun So Kaunde Baro Jirugi (ruch nogą prawą w kierunku D)
- D ¬ Guburyo Junbi Sogi A (przyjęcie prawej pozycji Guburyo Junbi Sogi A)
- D ¬ Kaunde Yopcha Jirugi (kopnięcie nogą lewą)
- D ¬ Gunnun So Ap Palkup Taerigi (ruch nogą lewą w kierunku D)
- C ¬ Guburyo Junbi Sogi A (przyjęcie lewej pozycji Guburyo Junbi Sogi A)
- C ¬ Kaunde Yopcha Jirugi (kopnięcie nogą prawą)
- C ¬ Gunnun So Ap Palkup Taerigi (ruch nogą prawą w kierunku C)
- E ¬ Niunja So Sang Sonkal Makgi (ruch nogą lewą w kierunku E)
- E ¬ Gunnun So Kaunde Sun Sonkut Baro Tulgi (ruch nogą prawą w kierunku E)
- F ¬ Niunja So Sang Sonkal Makgi (obrót przez prawe ramię, ruch nogą prawą w kierunku F)
- F ¬ Gunnun So Kaunde Sun Sonkut Baro Tulgi (ruch nogą lewą w kierunku F)
- C ¬ Gunnun So Nopunde Bakat Palmok Bakuro Yop Makgi (ruch nogą lewą w kierunku C)
- C ¬ Gunnun So Kaunde Bandae Jirugi (ruch na miejscu bez zmiany ustawienia nóg)
- C ¬ Gunnun So Nopunde Bakat Palmok Bakuro Yop Makgi (ruch nogą prawą w kierunku C)
- C ¬ Gunnun So Kaunde Bandae Jirugi (ruch na miejscu bez zmiany ustawienia nóg)
- C ¬ Kyocha So Nopunde Dung Joomuk Yop Taerigi (długi krok nogą lewą w kierunku C, dostawienie nogi prawej)
- A ¬ Gunnun So Nopunde Doo Palmok Makgi (obrót przez prawe ramię, ruch nogą prawą w kierunku A)
- B ¬ Gunnun So Nopunde Doo Palmok Makgi (dostawienie prawej stopy do lewej, następnie ruch nogą lewą w kierunku B)
Narani Junbi Sogi
Joong-Gun – 32 ruchy Nazwa pochodzi od patrioty koreańskiego Ahn Joong Gun, który dokonał zamachu na japońskiego gubernatora Hiro Bumi Ito odpowiedzialnego za przyłączenie Korei do Japonii w 1910 roku. 32 ruchy symbolizują wiek patrioty w chwili wykonania wyroku śmierci.
Moa Junbi Sogi B
- B ¬ Niunja So Kaunde Sonkaldung Yop Makgi (ruch nogą lewą w kierunku B)
- B ¬ Najunde Yopapcha Busigi (kopnięcie nogą lewą)
- B ¬ Dwitbal So Sonbadak Ollyo Makgi (opuścić lewą stopę po kopnięciu w kierunku B, następnie (opuścić lewą stopę po kopnięciu w kierunku B, wykonać ruch nogą prawą w kierunku B)ruch nogą prawą w kierunku B)
- A ¬ Niunja So Kaunde Sonkaldung Yop Makgi (obrót przez prawe ramię, ruch nogą prawą w kierunku A)
- A ¬ Najunde Yopapcha Busigi (kopnięcie nogą prawą)
- A ¬ Dwitbal So Sonbadak Ollyo Makgi (opuścić prawą stopę po kopnięciu w kierunku A, następnie ruch nogą lewą w kierunku A)
- D ¬ Niunja So Kaunde Sonkal Daebi Makgi (ruch nogą lewą w kierunku D)
- D ¬ Gunnun So Wi Palkup Taerigi (ruch na miejscu, ruch nogą lewą w kierunku D)
- D ¬ Niunja So Kaunde Sonkal Daebi Makgi (ruch nogą prawą w kierunku D)
- D ¬ Gunnun So Wi Palkup Taerigi (ruch na miejscu, ruch nogą prawą w kierunku D)
- D ¬ Gunnun So Nopunde Sang Joomuk Sewo Jirugi (ruch nogą lewą w kierunku D)
- D ¬ Gunnun So Sang Joomuk Dwijibo Jirugi (ruch nogą prawą w kierunku D)
- C ¬ Gunnun So Kyocha Joomuk Chookyo Makgi (przesunięcie stopy prawej na linię CD, następnie obrót przez lewe ramię, ruch nogą lewą w kierunku C)
- E ¬ Niunja So Nopunde Dung Joomuk Yop Taerigi (ruch nogą lewą w kierunku E)
- E ¬ Uwolnienie ręki obracając lewą pięść wierzchem do dołu z jednoczesną zmianą pozycji na Gunnun Sogi (przeniesienie stopy z poprzedniej pozycji niunja sogi należy wykonać bez ruchu wstecznego, bezpośrednio, bez fali, ruch na miejscu, ruch nogą lewą w kierunku E)
- E ¬ Gunnun So Nopunde Bandae Jirugi (ruch na miejscu bez zmiany ustawienia nóg)
- F ¬ Niunja So Nopunde Dung Joomuk Yop Taerigi (dostawienie lewej stopy do prawej, następnie ruch nogą prawą w kierunku F)
- F ¬ Uwolnienie ręki obracając prawą pięść wierzchem do dołu z jednoczesną zmianą pozycji na Gunnun Sogi (przeniesienie stopy z poprzedniej pozycji niunja sogi należy wykonać bez ruchu wstecznego, bezpośrednio, bez fali, ruch na miejscu, ruch nogą prawą w kierunku F)
- F ¬ Gunnun So Nopunde Bandae Jirugi (ruch na miejscu bez zmiany ustawienia nóg)
- C ¬ Gunnun So Nopunde Doo Palmok Makgi (dostawienie prawej stopy do lewej, następnie ruch nogą lewą w kierunku C)
- C ¬ Niunja So Kaunde Bandae Jirugi (ruch na miejscu, ruch nogą lewą w kierunku C)
- C ¬ Kaunde Yopcha Jirugi (kopnięcie nogą prawą)
- C ¬ Gunnun So Nopunde Doo Palmok Makgi (ruch nogą prawą w kierunku C)
- C ¬ Niunja So Kaunde Bandae Jirugi (ruch na miejscu, ruch nogą prawą w kierunku C)
- C ¬ Kaunde Yopcha Jirugi (kopnięcie nogą lewą)
- C ¬ Niunja So Kaunde Palmok Daebi Makgi (ruch nogą lewą w kierunku C)
- C ¬ Nachuo So Sonbadak Noollo Bandae Makgi (ruch wykonać powoli, ruch na miejscu, ruch nogą lewą w kierunku C)
- C ¬ Niunja So Kaunde Palmok Daebi Makgi (ruch nogą prawą w kierunku C)
- C ¬ Nachuo So Sonbadak Noollo Bandae Makgi (ruch wykonać powoli, ruch na miejscu, ruch nogą prawą w kierunku C)
- A ¬ Moa So Kyokja Jirugi (ruch wykonać powoli, dostawienie lewej stopy do prawej)
- A ¬ Gojung So Digutja Makgi (ruch nogą prawą w kierunku A)
- B ¬ Gojung So Digutja Makgi (dostawienie prawej stopy do lewej, następnie ruch nogą lewą w kierunku B)
Moa Junbi Sogi B
Toi-Gye – 37 ruchów Nazwa jest pseudonimem literackim wybitnego filozofa i uczonego Yi Hwang, wielkiego znawcy neokonfucjonizmu. Ilość ruchów odpowiada 37 stopniom szerokości geograficznej, miejscu jego urodzin.
Moa Junbi Sogi B
- B ¬ Niunja So Anpalmok Kaunde Makgi (ruch nogą lewą w kierunku B)
- B ¬ Gunnun So Dwijibun Sonkut Bandae Tulgi (ruch na miejscu, ruch nogą lewą w kierunku B)
- D ¬ Moa So Nopunde Dung Joomuk Yopdwi Taerigi (ruch wykonać powoli, dostawienie lewej stopy do prawej)
- A ¬ Niunja So Anpalmok Kaunde Makgi (ruch nogą prawą w kierunku A)
- A ¬ Gunnun So Dwijibun Sonkut Bandae Tulgi (ruch na miejscu, ruch nogą prawą w kierunku A)
- D ¬ Moa So Nopunde Dung Joomuk Yopdwi Taerigi (ruch wykonać powoli, dostawienie prawej stopy do lewej)
- D ¬ Gunnun So Kyocha Joomuk Noollo Makgi (ruch nogą lewą w kierunku D)
- D ¬ Gunnun So Nopunde Sang Joomuk Sewo Jirugi (ruch na miejscu bez zmiany ustawienia nóg)
- D ¬ Kaunde Apcha Busigi (kopnięcie nogą prawą)
- D ¬Gunnun So Kaunde Baro Jirugi (ruch nogą prawą w kierunku D)
- D ¬ Gunnun So Kaunde Bandae Jirugi (ruch na miejscu bez zmiany ustawienia nóg)
- F ¬ Moa So Sang Yop Palkup Tulgi (ruch wykonać powoli, dostawienie lewej stopy do prawej)
- C ¬ Annun So Bakat Palmok San Makgi (ruch depczący nogą prawą w kierunku F)
- D ¬ Annun So Bakat Palmok San Makgi (ruch depczący nogą lewą w kierunku F)
- C ¬ Annun So Bakat Palmok San Makgi (ruch depczący nogą lewą w kierunku E)
- D ¬ Annun So Bakat Palmok San Makgi (ruch depczący nogą prawą w kierunku E)
- C ¬ Annun So Bakat Palmok San Makgi (ruch depczący nogą lewą w kierunku E)
- D ¬ Annun So Bakat Palmok San Makgi (ruch depczący nogą lewą w kierunku F)
- D ¬ Niunja So Doo Palmok Najunde Miro Makgi (dostawienie prawej stopy do lewej, następnie ruch nogą lewą w kierunku D)
- D ¬ Gunnun Sogi, chwyt za głowę przeciwnika (ruch na miejscu, ruch nogą lewą w kierunku D)
- D ¬ Moorup Ollyo Chagi (kopnięcie nogą prawą)
- C ¬ Niunja So Kaunde Sonkal Daebi Makgi (postawienie prawej stopy przy lewej, następnie obracając się przez lewe ramię ruch nogą lewą w kierunku C)
- C ¬ Najunde Yopapcha Busigi (kopnięcie nogą lewą)
- C ¬ Gunnun So Opun Sonkut Nopunde Baro Tulgi (ruch nogą lewą w kierunku C)
- C ¬ Niunja So Kaunde Sonkal Daebi Makgi (ruch nogą prawą w kierunku C)
- C ¬ Najunde Yopapcha Busigi (kopnięcie nogą prawą)
- C ¬ Gunnun So Opun Sonkut Nopunde Baro Tulgi (ruch nogą prawą w kierunku C)
- C ¬ Niunja So Dung Joomuk Nopunde Yopdwi Taerigi (ruch nogą prawą w kierunku D)
- A ¬ Kyocha So Kyocha Joomuk Noollo Makgi (skok w kierunku C do prawego Kyocha Sogi)
- C ¬ Gunnun So Nopunde Doo Palmok Makgi (ruch nogą prawą w kierunku C)
- B ¬ Niunja So Najunde Sonkal Daebi Makgi (obrót przez lewe ramię, ruch nogą lewą w kierunku B)
- B ¬ Gunnun So Anpalmok Dollimyo Makgi (ruch na miejscu, ruch nogą lewą w kierunku B)
- A ¬ Niunja So Najunde Sonkal Daebi Makgi (dostawienie lewej stopy do prawej, następnie ruch nogą prawą w kierunku A)
- A ¬ Gunnun So Anpalmok Dollimyo Makgi (ruch na miejscu, ruch nogą prawą w kierunku A)
- BD ¬ Gunnun So Anpalmok Dollimyo Makgi (ruch na miejscu, obrót przez lewe ramię bez zmiany ułożenia stóp)
- A ¬ Gunnun So Anpalmok Dollimyo Makgi (ruch na miejscu, obrót przez lewe ramię bez zmiany ułożenia stóp)
- D ¬ Annun So Kaunde Jirugi (ruch nogą prawą w kierunku A, ręka prawa)
Moa Junbi Sogi B
Hwa-Rang – 29 ruchów Jest to nazwa dobrowolnej formacji wojskowej skupiającej w swych szeregach „kwiat młodzieży”, powstałej na początku VII wieku, za czasów dynastii Silla. Ilość ruchów nawiązuje do ówczesnej 29 dywizji elitarnej piechoty, w której rozwijano i doskonalono techniki walki będące pierwowzorem współczesnego Taekwon-do.
Moa Junbi Sogi C
- D ¬ Annun So Kaunde Sonbadak Miro Makgi (ruch nogą lewą w kierunku B, ręka lewa)
- D ¬ Annun So Kaunde Jirugi (ruch na miejscu bez zmiany ustawienia nóg, ręka prawa)
- D ¬ Annun So Kaunde Jirugi (ruch na miejscu bez zmiany ustawienia nóg, ręka lewa)
- A ¬ Niunja So Sang Palmok Makgi (ruch nogą prawą w kierunku A)
- A ¬ Niunja So Ollyo Jirugi (ruch na miejscu bez zmiany ustawienia nóg)
- A ¬ Gojung So Kaunde Baro Jirugi (ślizg na obu stopach w kierunku A)
- A ¬ Soojik So Sonkal Naeryo Taerigi (ruch na miejscu, ruch nogą prawą w kierunku A)
- A ¬ Gunnun So Kaunde Baro Jirugi (ruch nogą lewą w kierunku A)
- D ¬ Gunnun So Palmok Najunde Baro Makgi (ruch nogą lewą w kierunku D)
- D ¬ Gunnun So Kaunde Baro Jirugi (ruch nogą prawą w kierunku D)
- D ¬ Przesunąć lewą stopę w kierunku prawej na szerokość ramion między stopami, chwyć lewą dłonią przód prawej pięści na wysokości barków i ugiąć prawy łokieć ok. 450.
- D ¬ Kaunde Yopcha Jirugi (kopnięcie nogą prawą ściągając ręce w kierunku C), D ¬ Niunja So Kaunde Sonkal Yop Taerigi (ruch nogą prawą w kierunku D)
- D ¬ Gunnun So Kaunde Baro Jirugi (ruch nogą lewą w kierunku D)
- D ¬ Gunnun So Kaunde Baro Jirugi (ruch nogą prawą w kierunku D)
- E ¬ Niunja So Kaunde Sonkal Daebi Makgi (obrót przez lewe ramię, ruch nogą lewą w kierunku E)
- E ¬ Gunnun So Kaunde Sun Sonkut Baro Tulgi (ruch nogą prawą w kierunku E)
- F ¬ Niunja So Kaunde Sonkal Daebi Makgi (przesunięcie stopy prawej na linię EF, następnie obrót przez lewe ramię, ruch nogą lewą w kierunku F)
- DF ¬ Nopunde Dollyo Chagi (kopnięcie nogą prawą)
- CF ¬ Nopunde Dollyo Chagi (kopnięcie nogą lewą), F ¬ Niunja So Kaunde Sonkal Daebi Makgi (ruch nogą lewą w kierunku F)
- C ¬ Gunnun So Palmok Najunde Baro Makgi (ruch nogą lewą w kierunku C)
- C ¬ Niunja So Kaunde Baro Jirugi (ruch na miejscu, ruch nogą lewą w kierunku C)
- C ¬ Niunja So Kaunde Baro Jirugi (ruch nogą prawą w kierunku C)
- C ¬ Niunja So Kaunde Baro Jirugi (ruch nogą lewą w kierunku C)
- C ¬ Gunnun So Kyocha Joomuk Noollo Makgi (ruch na miejscu, ruch nogą lewą w kierunku C)
- D ¬ Niunja So Yopdwi Palkup Tulgi (ruch nogą prawą ze ślizgiem w kierunku C, uderzenie prawym łokciem w kierunku C, wzrok skierowany w kierunku C)
- B ¬ Moa So Nopunde Anpalmok Yopap Makgi (obrót przez lewe ramię, dostawienie nogi lewej do Moa Sogi, blok ręką prawą)
- B ¬ Moa So Nopunde Anpalmok Yopap Makgi (ruch na miejscu bez zmiany ustawienia nóg, blok ręką lewą)
- B ¬ Niunja So Kaunde Sonkal Daebi Makgi (ruch nogą lewą w kierunku B)
- A ¬ Niunja So Kaunde Sonkal Daebi Makgi (dostawienie lewej stopy do prawej, następnie ruch nogą prawą w kierunku A)
Moa Junbi Sogi C
Choong-Moo – 30 ruchów Było to imię nadane wielkiemu admirałowi Yi Soon- Sin. Uważa się go za wynalazcę prototypu łodzi podwodnej.
Kwang-Gae – 39 ruchów Nazwa pochodzi od dziewiętnastego króla dynastii Kogurjo Kwang-Gae-Toh-Wang, który odzyskał utracone terytorium Korei, z dużą częścią Mandżurii włącznie.
Po-Eun – 36 ruchów Pseudonim czternastowiecznego poety i naukowca Chong Mong-Chu.
Ge-Baek – 44 ruchy Nazwisko wielkiego generała z czasów dynastii Pekdze (VII w n.e.).
Eui-Am – 45 ruchów Nazwa pochodzi od pseudonimu Son Byong Hi, przywódcy w walce o niepodległość narodową.
Choong-Jang – 52 ruchy Pseudonim generała Kim Duk Ryang z czasów dynastii Lee (XIV wiek n.e.).
Ju-Che – 45 ruchów Jest to nazwa pojęcia filozoficznego, określającego człowieka jako byt w pełni władający sobą i otoczeniem.
Sam-Il – 33 ruchy Nazwa pochodzi od nazwy ruchu narodowowyzwoleńczego zawiązanego 1 marca 1919 r..
Yoo-Sin – 68 ruchów Było to nazwisko generała Kim Yoo Sin, naczelnego wodza z czasów dynastii Silla.
Choi-Yong – 46 ruchów Nazwa pochodzi od nazwiska naczelnego wodza Choi Yong z czasów dynastii Koryo (XIV wiek).
Yon-Gae – 49 ruchów Od nazwiska generała z czasów dynastii Koguryo, Yon Gae Somoon (VII wiek n.e.).
Ul-Ji – 42 ruchy Od nazwiska generała UI-Ji Moon Dok, któremu powiodła się obrona kraju przed najeźdźcami liczącymi ok. miliona żołnierzy (VII wiek n.e.).
Moon-Moo – 61 ruchów Nazwa na cześć 30. króla dynastii Silla (VII wiek n.e.).
So-San – 72 ruchy Nazwa pochodzi od pseudonimu mnicha Choi Hyong Ung z czasów dynastii Lee (przełom XVI i XVII wieku), twórcy klasztornych sił zbrojnych dla wsparcia działań wojennych, zmierzających do odparcia najazdu Japończyków na półwysep (1692).
Se-Jong – 24 ruchy Nazwa pochodzi od największego króla koreańskiego, wynalazcy alfabetu koreańskiego w 1443 r.
Tong-Il – 56 ruchów Dosłownie „zjednoczenie” – wyraża pragnienie połączenia się podzielonego od 1945 r. kraju.
Panel nawigacyjny
Aktualności
Rozkład treningów
Cennik
Zdjęcia
Filmy
Media o nas
Filmy układy
Linki
Kontakt
Kamery w klubie
Honorujemy Karty
Linki
